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中途半端なタイトルですが、特に意味はありません（笑）

１２月＝師走 といわれるくらい、何かと物入りで費用もかさむ・何かと忙しいのが１２月です。 京都もすっかり、冬の寒さが襲っております。。そして、僕の財布もすっかりと、、、はい。。。 最近では、いろいろと悪いニュースしか聞かないですが、 ちょこっとリラックスしていただければと思います。 そのリラックスする方法ですが、、、 ①ドリンクを飲む →とあるアンケートでは１位でした。飲んだあと、「ふぅ～」と一息がたまりませんね。。 ②寝る →まぁ、企業によりけりですが、、昼食後に１０分ほど仮眠すれば、午後の頭もすっきり！ ③ガムをかむ →これは定番です。かむことにより、脳に刺激が与えられるんですね。 ④運動やストレッチをする →これも定番。事務作業が続くと、肩こりの原因にもなるので、 　適度なストレッチで血行を良くして下さい。 ⑤仕事以外のことを考える →内容は皆様にお任せします（笑） 　家庭のことやら、変なことやら、、、とりあえずの現実逃避ですね（笑） 皆様は、他にどんなリラックス方法を考えますか？ また、何かあれば、報告します！ 本日は、何かと最近疲れがたまっており、腰が痛い（？）丸毛が担当しました！